Валерия Беломестнова: «В гимнастке мы подчеркиваем все самое красивое»
В конце октября девять уссурийских спортсменов получили звание мастера спорта. Сразу шесть из них — это девочки, которые занимаются художественной гимнастикой: удивительно красивым, сложно-координированным и амплитудным видом спортивного искусства. Президент уссурийской федерации художественной гимнастики, тренер Валерия Беломестнова рассказала корреспонденту сайта Спорт 25 о тонкостях подготовки гимнасток и о разрушительном влиянии пандемии.
— Ваша воспитанница Диана Пан получила звание мастера спорта России. Через что ей пришлось пройти?
— На последних соревнованиях Диана выступала с травмой. Ей провели уже две операции. Я хочу сказать, что победы никому просто не даются. Все добиваются результата через боль, но у каждого она своя.
— Альбина Березникова, Наталья Алексеева, Ольга Колесникова, Дарья Хворова... Список Ваших воспитанников не является полным?
— Вы абсолютно правы. Еще отмечу Тамару Заикину, одну из ведущих спортсменок на Дальнем Востоке. Были другие замечательные девчонки: Дарья Моисеенко много лет защищала честь ДФО на российских соревнования; Лера Пилипенко, Лера Дербуш, Яна Хисматуллина — здесь много талантливых гимнасток.
— Ваша воспитанница Виктория Минц впервые в истории Уссурийска выиграла чемпионат ДФО. Какие эмоции Вы тогда испытали?
— Когда соревнования заканчиваются, то больше ощущается усталость и напряжение. Поэтому мне сложно вспомнить свои эмоции. Мы долго шли к этой победе, мы очень ждали ее. За год до этого Вика уступила всего пять сотых гимнастке из Сахалинской области Софье Саитовой, став серебряным призером. И мы целый год готовились не покладая рук
— Как сложилась ее судьба после переезда в Нижний Новгород?
— Вика с отличием закончила Нижегородское училище олимпийского резерва. Затем она вернулась в родную школу. И теперь работает тренером, параллельно учится на заочном отделении Хабаровского института физкультуры. Там же дневное образование получает и Дарья Моисеенко, и Яна Хисматуллина, совмещая учебу с тренерской деятельностью в местном спортивном клубе «Виктория». В этом году поступила Дарья Хворова, которая решила стать тренером. Диана Пан также учится, но она выбрала другой путь. Диана решила стать инструктором адаптивной физкультуры. Это подразумевает все виды фитнеса и йоги, она планирует работать со взрослыми.
— Видно, что они не только непрерывно развиваются, но и передают знания, навыки новому поколению. Отсюда вопрос: любая ли девочка может стать гимнасткой и любая ли спортсменка может стать тренером?
— Далеко не любая девочка может стать гимнасткой! Понимаете, для этого нужен целый ряд определенных качеств. Это: и внешние параметры, и физические данные, и координационные способности, и целеустремленность, и трудолюбие — огромный список. Но и родители должны оказывать колоссальную поддержку. Это очень важно.
Отвечая на вторую часть вопроса скажу, что не любая гимнастка может стать тренером. Задача наставника — не показать, а научить. И вот здесь как раз у многих возникают трудности. Тренер должен обладать терпением, быть тактичным, уважать детей, уметь относиться к детям как к равным себе. Только в этом случае складываются доверительные отношения между наставником и ребенком, когда воспитанник готов безоговорочно трудиться, потому что тренер так сказал.
— Тренировочный процесс гимнасток, как мне кажется, меньше чем у других пострадал от карантина…
— Ошибаетесь. Мы тяжело пережили ограничения, связанные с пандемией коронавируса. Художественная гимнастика требует пространства, высоты полета предмета! Да, проводили дистанционные занятия, но в онлайн-режиме мы могли нарабатывать только физические качества: растяжку, гибкость, выносливость. В этом спорте важно держать в руке предмет. Чувство предмета быстро теряется. Гимнастка должна тренироваться в зале с предметом и под музыку. Когда ты не делаешь этого неделю, две, месяц, другой... В итоге мы смогли вернуться к нормальному процессу только спустя полгода. Вы даже не представляете, насколько было сложно детям; насколько было тяжело тренерам видеть, что все сделанное за последний год пропало. Мы сильно пострадали на карантине. Молодцы те родители, которые поддержали детей, выходили с ними на стадион и хоть как-то работали.
— Как девушкам подбираете образы?
— Образ подбирается по типу темперамента гимнастки, по характеру, по манере работы. Такой же подход и к музыкальному сопровождению. Все зависит от выигрышной стороны спортсменки. Потом уже подбирается купальник под образ, чтобы девочка была яркой, чтобы ни зрители, ни судьи не могли отвести от нее глаз. Мы подчеркиваем все самое красивое в гимнастке!