Приморская медсестра Светлана Нурмухаметова выиграла этап Кубка мира в Малайзии и вошла в топ-5 в Японии
Спортсменка из Приморья успешно выступила на двух стартах мировой серии Skyrunner World Series и готовится к чемпионату мира
Скайранерша из Владивостока Светлана Нурмухаметова продолжает ярко заявлять о себе на международной арене. За последние недели девушка завоевала «золото» этапа Кубка мира по скайраннингу в Малайзии, а затем вошла в пятёрку сильнейших на этапе мировой серии в Японии. Главной целью сезона Светлана называет чемпионат мира, который пройдёт осенью.
Триумфальным для Нурмухаметовой стал старт на этапе мировой серии Kailas Penang Skyrace в Малайзии, который прошёл 25 апреля. Участникам предстояло преодолеть более 33 километров по жарким и влажным джунглям острова Пинанг с набором высоты около 2400 метров. Трасса включала крутые подъёмы по ступеням, технические спуски, корни деревьев и осыпные участки.
Для Светланы этот старт стал первым в нынешнем сезоне, но уже вторым этапом мировой серии в карьере. В октябре прошлого года приморская спортсменка заняла третье место на международной гонке в Южной Корее.
В Малайзии Светлана Нурмухаметова выдала мощный финишный рывок и буквально на последних метрах дистанции обошла лидировавшую большую часть гонки спортсменку из Северной Македонии Елену Каранфилоску. Дистанцию 33,5 километра приморская спортсменка преодолела за 4 часа 9 минут и 37 секунд, выиграв «золото» этапа Skyrunner World Series.
Уже через неделю, 4 мая, скайранерша вновь вышла на старт на этапе мировой серии UEDA Skyrace в Японии. На этот раз ей предстояло преодолеть 24 километра с набором высоты 3000 метров. Из-за дождя трасса превратилась в настоящее испытание: грязь, скользкие участки и отвесные подъёмы значительно усложнили прохождение дистанции.
Несмотря на тяжёлые погодные условия и накопившуюся усталость после малайзийского старта, приморская спортсменка показала высокий результат и заняла пятое место с временем 4:59:48.
Сейчас Светлана готовится к следующим международным стартам. После короткой паузы дома спортсменка планирует выступить на высотной гонке мировой серии в Китае. Главной целью сезона она называет чемпионат мира по скайраннингу, который состоится в сентябре на острове Ла Гомера в Испании.
При этом Светлана совмещает профессиональный спорт с работой медицинской сестрой и воспитанием ребёнка.
«Совмещать непросто, но приходится выкручиваться. К счастью, работаю примерно один раз в три дня, поэтому времени на тренировки хватает. На работе относятся с пониманием, поддерживают, иногда отпускают в поездки даже без отпуска. За это им огромная благодарность. Помимо спорта есть ещё работа мамой, которая тоже требует много ресурсов», – поделилась спортсменка.
По словам девушки, справляться с нагрузками помогают правильное восстановление и умение расставлять приоритеты.
«Иногда усталость накатывает, потому что живу в постоянном движении. Тренировки, работа, бытовые дела. Но качественный сон – главное лекарство. Иногда лучше досплю утром и не уберусь дома, зато на тренировке будут силы», – отметила Светлана Нурмухаметова.
Успешное выступление на этапах мировой серии стало ещё одним важным достижением в карьере приморской спортсменки. Недавно Светлане было присвоено звание «Мастер спорта России».